Hľadajte, čo chcete
Extrakt zo zeleného čaju pochádza z listov rastliny Camellia sinensis a je známy svojou vysokou koncentráciou prospešných zlúčenín, ako sú antioxidanty a polyfenoly.Tu sú niektoré z funkcií a aplikácií extraktu zo zeleného čaju: Antioxidačné vlastnosti: Extrakt zo zeleného čaju je bohatý na antioxidanty, ako sú katechíny a epikatechíny, ktoré pomáhajú chrániť telo pred oxidačným stresom spôsobeným voľnými radikálmi.Tieto antioxidanty môžu pomôcť znížiť poškodenie buniek a podporiť celkové zdravie. Riadenie hmotnosti: Extrakt zo zeleného čaju sa často používa ako prírodný doplnok na podporu chudnutia a metabolizmu.Predpokladá sa, že katechíny v extrakte zo zeleného čaju pomáhajú zvyšovať oxidáciu tukov a termogenézu, čo môže pomôcť pri regulácii hmotnosti.Bežne sa vyskytuje v doplnkoch na chudnutie a bylinných čajoch. Zdravie srdca: Štúdie naznačujú, že extrakt zo zeleného čaju môže pomôcť zlepšiť zdravie srdca znížením hladiny cholesterolu a krvného tlaku.Antioxidanty v extrakte zo zeleného čaju môžu pomôcť zabrániť oxidácii LDL cholesterolu, ktorý prispieva k rozvoju srdcových chorôb.Zdravie mozgu: Extrakt zo zeleného čaju obsahuje kofeín a aminokyselinu zvanú L-theanín, u ktorých sa preukázalo, že majú pozitívne účinky na funkcie mozgu.Môže pomôcť zlepšiť sústredenie, pozornosť, kognitívny výkon a náladu. Starostlivosť o pleť: Antioxidanty a protizápalové vlastnosti extraktu zo zeleného čaju z neho robia obľúbenú zložku produktov starostlivosti o pleť.Môže pomôcť chrániť pokožku pred poškodením spôsobeným UV žiarením, znížiť zápal a podporiť zdravšiu pleť. Extrakt zo zeleného čaju je dostupný v rôznych formách, vrátane kapsúl, práškov a tekutých extraktov.Môže sa konzumovať ako doplnok, pridať do nápojov, ako je čaj alebo smoothies, alebo použiť v topických výrobkoch starostlivosti o pleť.Ako pri každom doplnku, odporúča sa dodržiavať odporúčané dávkovanie a pred začatím akéhokoľvek nového režimu sa poradiť so zdravotníckym pracovníkom.