Hľadajte, čo chcete
Extrakt zo semien Griffonia sa získava zo semien rastliny Griffonia simplicifolia.Je známy predovšetkým vysokým obsahom 5-HTP (5-hydroxytryptofánu), prekurzora serotonínu, neurotransmiteru, ktorý reguluje náladu a spánok.Tu sú niektoré z funkcií a aplikácií extraktu zo semien Griffonia: Zlepšenie nálady: Extrakt zo semien Griffonia sa bežne používa ako prírodný doplnok na podporu rovnováhy nálady a emocionálnej pohody.Zvýšením hladín serotonínu v mozgu môže pomôcť znížiť príznaky depresie, úzkosti a podporiť pozitívnejšiu náladu. Podpora spánku: Serotonín sa tiež podieľa na regulácii spánkového režimu a produkcii melatonínu, hormónu, ktorý riadi spánok-bdenie. cyklu.Extrakt zo semien Griffonia môže pomôcť zlepšiť kvalitu spánku a podporiť pokojný spánok. Kontrola chuti do jedla: Je známe, že serotonín hrá úlohu pri regulácii chuti do jedla.Extrakt zo semien Griffonia môže pomôcť potlačiť chuť do jedla a podporiť pocity plnosti, čo z neho robí potenciálnu pomoc pri regulácii hmotnosti a kontrole chuti do jedla. Kognitívne funkcie: Serotonín má tiež vplyv na kognitívne funkcie a pamäť.Extrakt zo semien Griffonia môže pomôcť zlepšiť sústredenie, koncentráciu a mentálnu jasnosť. Fibromyalgia a migrény: Niektoré štúdie naznačujú, že extrakt zo semien Griffonia môže byť prínosom pre jednotlivcov s fibromyalgiou, stavom chronickej bolesti a migrénami.Môže pomôcť znížiť citlivosť na bolesť a zmierniť symptómy spojené s týmito podmienkami. Extrakt zo semien Griffonia sa zvyčajne užíva vo forme doplnkov, buď ako kapsuly alebo tablety, a odporúčané dávkovanie sa líši v závislosti od konkrétneho produktu a požadovaných účinkov.Vždy sa odporúča poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom pred začatím akéhokoľvek nového doplnkového režimu, najmä ak máte nejaké základné zdravotné ťažkosti alebo užívate iné lieky.